为提高社区居民预防疾病的意识和能力，普及秋季养生健康知识，林海社区社区新时代文明实践站组织开展了“寒露节气话养生 健康知识讲座”活动。

　　讲座中，大夫从寒露时节气候特点出发，用通俗易懂的语言，为居民讲解在寒露时节寒容易引发的身体问题，从衣食住行方面如何预防，如何保持良好的心态、睡眠等保健知识。嘱咐居民朋友们一定要在季节交替之际，注意身体的保暖和保持良好的饮食习惯，少吃生冷食品，保持心情愉悦。

　　通过此次活动的开展，不仅提高家人们的健康意识，还有效的增强了科学预防意识，使大家获得了幸福感、安全感。